明るい未来を信じて

カロリー税？

この前テレビを見ていたら

肥満率１位の国はどこか？
っていうのをやっていて・・

アメリカ？って思ったら
メキシコでした。

太った原因は、炭酸飲料だそうで
国民の多くがすごく飲むんだそうです。

そうなのかぁ～～～やっぱり。

うちの娘が、太ったって言って
大好きなコーラを泣く泣くストップ・・

ちょっとずつ痩せはじめたらしいです。

やっぱり炭酸ってお砂糖が
たくさん入ってるんでしょうね。

それにしても、メキシコでは
太らないようにって考えた結果

カロリー税なるものを思いついたらしく
今ちょっと話題になっています。

カロリーの高い食品に課せられるんだとか。

ちょっと微妙ですね～
どこまでがよくて、どこから？とか。

税金がかかっても、どうしても
食べたいものは食べちゃうのかも？

実行されるのかどうか
注目してみたいと思います。

まあ、人ごとのように言ってるけど

私も相当やばいです・・・涙

最近は体重計に乗るのも怖くて
今現在何キロあるのか不明なのです。

怖いです～～～～！

そろそろ現実を直視して
ダイエットでも始めようかな。

ふう・・・・楽して痩せたいものです。

ミックスフライが好き

家族でファミレスに行きました。

迷った挙げ句、ミックスフライ定食に。



結構好きなんです。

だから、ついつい食べてしまいます。

太ってるから、なるべく
油ものは控えよう・・・

とは思ってるんです。

だから、普段はあまり食べないんだけど

我慢しているからかもしれないけど

たまに、すごーく食べたくなって
ファミレスに行くと、頼んでしまうのです。

まあ、たまにだからいいですよね。

ダイエットも大事だけど
心の満足感も大事だし。

好きなものを食べて
幸せ～～って思うのは
ストレス解消できていいですよね。

サラダだけなんて我慢できないもの。

ああ～～私はいつまで経っても
痩せられないかも。


まあ気長にやります。

まだまだですね

年齢を重ねても、未だに未熟で困ります。

ちゃんとした大人になりたいものです。

どうしたらいいのかな？

それにはまず。自覚を持って
行動することなのかなって思います。

とりあえず

なりたい自分はどういう人間か？

普段考えたことないんだけど
この際じっくり考えてみたいです。

残り少ない人生を後悔しないためにね。

あれもこれもできていない・・

やりたいことも中途半端では
自分の人生を精いっぱい生きたって
言えないと思うから。

人のせいにしたくない。

全部自分のせいだから。

自分を見つめ直してみたいです。